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Stage Jeûne et Yoga - Nettoyages yogiques du corps ( Kriyas)

jeu. 12 mai

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Chilleurs-aux-Bois

Accordez-vous du temps pour vous ressourcer ! Une journée de jeûne et de purification du corps et de l'esprit à travers le Yoga, la méditation, et des méthodes yogiques - kriyas - de nettoyage du corps : nettoyage du nez, des yeux, des poumons et de l'estomac . Plus d'infos dans l'onglet Yoga

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Stage Jeûne et Yoga - Nettoyages yogiques du corps ( Kriyas)
Stage Jeûne et Yoga - Nettoyages yogiques du corps ( Kriyas)

Heure et lieu

12 mai 2022, 10:00 – 18:00

Chilleurs-aux-Bois, 45170 Chilleurs-aux-Bois, France

À propos de l'événement

Amenez :

- un tapis de Yoga

- une couverture

- des vêtements confortables ( jogging par exemple )

- de l'eau (au moins 3 litres, dont 1,5 litre pour le nettoyage de l'estomac )

- un lota pour le nettoyage du nez si vous en avez un ( il y en aura en vente sur place , ainsi que des grattes- langue )

- du sel (le sel de cuisine peut très bien faire l'affaire ! )

- un coussin ou banc de méditation si vous en avez un

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